Sukienki maxi to ulubienice wielu z nas. Można je nosić o każdej porze roku, tworzyć z nimi świetne stylizacje – zarówno na oficjalne, jak i nieoficjalne wyjścia. Zdecydowanie warto mieć je w swojej szafie – nawet jedną klasyczną maxi można stylizować na tyle sposobów, że dopasujemy ją do niemal każdego stylu. Sukienki maxi na każdą …
Co warto mieć w szafie wiosną?
Po długich zimnych miesiącach w końcu nadeszła wiosna. To doskonały czas do porządków w szafie – wiele osób ma wówczas mnóstwo nowej energii, która przychodzi wraz z dłuższymi, ciepłymi dniami. W związku z tym warto przyjrzeć się naszym ubraniom i zastanowić się, czego w niej brakuje. Wiosenna szafa Raz na jakiś czas warto odświeżyć swoją …
Sukienki wieczorowe
Sukienki wieczorowe sprawdzą się na wielu okazjach – na bankietach, imprezach oficjalnych, służbowych, weselach czy randkach. Nie mają jednego kroju i wzoru, wiele też zależy od tego, jak je zestawimy. Jak nosić sukienki wieczorowe? Jak nosić sukienki wieczorowe? Sukienki wieczorowe są zazwyczaj niezwykle eleganckie, wyważone, nie ma w nich casualowych elementów. Oczywiście można tutaj także …
Ciepłe prezenty na święta
Magia Świąt Bożego Narodzenia jest czymś, z czym każdy może się połączyć na swój sposób. Dla niektórych to piękne dekoracje i zapach, podczas gdy inni mogą myśleć o Świętym Mikołaju przynoszącym im prezenty lub śniegu pokrywającym wszystko, bo przecież klimatyczne święta, to białe święta. Wspólny element całych tych skojarzeń? Możemy spędzić czas z najbliższymi i …
Jakie sukienki najlepiej sprawdzą się na wesele?
Sukienka jest najbardziej kobiecym, a jednocześnie najbardziej uniwersalnym elementem damskiej garderoby. Dzisiaj w sprzedaży panie znajdą mnóstwo sukienek różniących się fasonem, długością, kolorem i tkaniną. Dzięki temu odpowiednią sukienkę znajdzie dla siebie każda kobieta niezależnie od okazji, na jaką jej potrzebuje. Także panie, które właśnie otrzymały zaproszenie na wesele wybiorą coś odpowiedniego dla siebie. Jakie …
Solarium a witamina D. Czy “sztuczne słońce” umożliwia syntezę witaminy D?
Witamina D określana jest, jako “witamina słońca”, gdyż powstaje w ramach syntezy skórnej zachodzącej pod wpływem promieni słonecznych. Czy “sztuczne” promienie, emitowane przez lampy w solarium, zapewniają podobny efekt? Głównym źródłem pozyskiwania naturalnej witaminy D jest synteza skórna zachodząca pod wpływem promieniowania słonecznego UVB (długość fal 290-315 nm)[1]. W naszej szerokości geograficznej, miesiące od września …
Mleko i przetwory mleczne – czy to najlepsze źródła wapnia?
Mleko i przetwory mleczne to nie jedyne produkty żywnościowe, w których znajduje się wapń, jednak to właśnie one cechują się największą biodostępnością tego pierwiastka. Mleko i różnorodne produkty nabiałowe to najlepsze źródło łatwo przyswajalnego wapnia. Oprócz tego dostarczają wiele innych składników budulcowych kości, zębów, m.in. witaminę D i fosfor oraz wpływających na różne procesy fizjologiczne, …
Sukienka damska podstawą kobiecej garderoby
Sukienki to rodzaj ubrania, który znajduje się w każdej kobiecej garderobie. Nie dzieje się to bez powodu! Sukienki fantastycznie podkreślają kobiecość, doskonale uwydatniają ponętne kształty, mogą być jednocześnie bardzo eleganckie, jak i neutralne, idealne na letnie dni do codziennych obowiązków. Fasonów sukienek jest mnóstwo, dzięki czemu każda kobieta znajdzie coś idealnego dla siebie samej! Różnorodność …
Migrena – kompendium wiedzy
Migrena może powodować silny pulsujący ból lub uczucie pulsowania, zwykle po jednej stronie głowy. Często towarzyszą jej mdłości, wymioty i ogromna wrażliwość na światło i dźwięk. Ataki migreny mogą trwać od kilku godzin do kilku dni, a ból może być tak silny, że przeszkadza w codziennych czynnościach. U niektórych osób przed lub wraz z bólem …
Objawy bólu brzucha – powód do obaw ?
Ból brzucha oznacza skurcze, tępy ból lub ostry, piekący lub skręcający ból w brzuchu (abdomen). Ból brzucha nazywany jest również bólem żołądka, brzucha, jelit lub brzucha. Brzuch posiada główne narządy, takie jak żołądek, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy, pęcherzyk żółciowy, śledziona, nerki i trzustka. W jamie brzusznej znajduje się również największa tętnica i największa …