O autorze

avatar

Redaktor

Pokazuje: 11 - 20 z 26 artykułów

Co warto mieć w szafie wiosną?

Po długich zimnych miesiącach w końcu nadeszła wiosna. To doskonały czas do porządków w szafie – wiele osób ma wówczas mnóstwo nowej energii, która przychodzi wraz z dłuższymi, ciepłymi dniami. W związku z tym warto przyjrzeć się naszym ubraniom i zastanowić się, czego w niej brakuje. Wiosenna szafa Raz na jakiś czas warto odświeżyć swoją …

Sukienki wieczorowe

Sukienki wieczorowe sprawdzą się na wielu okazjach – na bankietach, imprezach oficjalnych, służbowych, weselach czy randkach. Nie mają jednego kroju i wzoru, wiele też zależy od tego, jak je zestawimy. Jak nosić sukienki wieczorowe? Jak nosić sukienki wieczorowe? Sukienki wieczorowe są zazwyczaj niezwykle eleganckie, wyważone, nie ma w nich casualowych elementów. Oczywiście można tutaj także …

Ciepłe prezenty na święta

Magia Świąt Bożego Narodzenia jest czymś, z czym każdy może się połączyć na swój sposób. Dla niektórych to piękne dekoracje i zapach, podczas gdy inni mogą myśleć o Świętym Mikołaju przynoszącym im prezenty lub śniegu pokrywającym wszystko, bo przecież klimatyczne święta, to białe święta. Wspólny element całych tych skojarzeń? Możemy spędzić czas z najbliższymi i …

Jakie sukienki najlepiej sprawdzą się na wesele?

Sukienka jest najbardziej kobiecym, a jednocześnie najbardziej uniwersalnym elementem damskiej garderoby. Dzisiaj w sprzedaży panie znajdą mnóstwo sukienek różniących się fasonem, długością, kolorem i tkaniną. Dzięki temu odpowiednią sukienkę znajdzie dla siebie każda kobieta niezależnie od okazji, na jaką jej potrzebuje. Także panie, które właśnie otrzymały zaproszenie na wesele wybiorą coś odpowiedniego dla siebie. Jakie …

Solarium a witamina D. Czy “sztuczne słońce” umożliwia syntezę witaminy D?

Witamina D określana jest, jako “witamina słońca”, gdyż powstaje w ramach syntezy skórnej zachodzącej pod wpływem promieni słonecznych. Czy “sztuczne” promienie, emitowane przez lampy w solarium, zapewniają podobny efekt? Głównym źródłem pozyskiwania naturalnej witaminy D jest synteza skórna zachodząca pod wpływem promieniowania słonecznego UVB (długość fal 290-315 nm)[1]. W naszej szerokości geograficznej, miesiące od września …

Mleko i przetwory mleczne – czy to najlepsze źródła wapnia?

Mleko i przetwory mleczne to nie jedyne produkty żywnościowe, w których znajduje się wapń, jednak to właśnie one cechują się największą biodostępnością tego pierwiastka. Mleko i różnorodne produkty nabiałowe to najlepsze źródło łatwo przyswajalnego wapnia. Oprócz tego dostarczają wiele innych składników budulcowych kości, zębów, m.in. witaminę D i fosfor oraz wpływających na różne procesy fizjologiczne, …

Sukienka damska podstawą kobiecej garderoby

Sukienki to rodzaj ubrania, który znajduje się w każdej kobiecej garderobie. Nie dzieje się to bez powodu! Sukienki fantastycznie podkreślają kobiecość, doskonale uwydatniają ponętne kształty, mogą być jednocześnie bardzo eleganckie, jak i neutralne, idealne na letnie dni do codziennych obowiązków. Fasonów sukienek jest mnóstwo, dzięki czemu każda kobieta znajdzie coś idealnego dla siebie samej! Różnorodność …

Migrena – kompendium wiedzy

Migrena może powodować silny pulsujący ból lub uczucie pulsowania, zwykle po jednej stronie głowy. Często towarzyszą jej mdłości, wymioty i ogromna wrażliwość na światło i dźwięk. Ataki migreny mogą trwać od kilku godzin do kilku dni, a ból może być tak silny, że przeszkadza w codziennych czynnościach. U niektórych osób przed lub wraz z bólem …

Objawy bólu brzucha – powód do obaw ?

Ból brzucha oznacza skurcze, tępy ból lub ostry, piekący lub skręcający ból w brzuchu (abdomen). Ból brzucha nazywany jest również bólem żołądka, brzucha, jelit lub brzucha. Brzuch posiada główne narządy, takie jak żołądek, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy, pęcherzyk żółciowy, śledziona, nerki i trzustka. W jamie brzusznej znajduje się również największa tętnica i największa …

Jak leczyć katar ?

Katar to wydzielanie śluzu, „cieknący” lub kapiący z nosa. Może on być spowodowany chłodniejszą temperaturą na zewnątrz, przeziębieniem, grypą lub alergią. Kiedy wirus przeziębienia lub alergen, taki jak pyłek lub kurz, po raz pierwszy dostaje się do organizmu, podrażnia wyściółkę nosa i zatok, lub wypełnione powietrzem kieszenie wokół twarzy, a nos zaczyna produkować dużo czystego …